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产后乳房按摩的好处

按摩能理气活血，疏通经络，利于按摩可以缓解甚至消除疼痛。增加泌乳通过按摩乳腺管，增加乳汁分泌。预防或缓解乳腺增生如何产后进行乳房按摩，坚持母乳喂养，可有效缓解乳腺增生，避免乳腺炎的发生。

产后乳胀，痛得心烦？别担心，按摩来帮忙！通过按摩，能理气活血，疏通经络，让疼痛烟消云散。疏通乳腺管，增加泌乳担心乳腺管不畅？按摩来拯救！及时处理乳胀，避免乳腺炎和乳汁分泌减少。按摩让乳腺管畅通无阻，宝宝吸乳更轻松。

缓解乳腺疾病发病率 按摩乳房可以通经活络，疏通乳腺管，避免因乳房肿胀导致细菌感染，诱发乳腺炎，乳腺增生等症状；女性在产前后产后多进行乳房按摩并坚持母乳喂养，能更好的缓解乳腺疾病的发病率。

宝宝出生之后，母亲由于体内荷尔蒙的变化，乳房在产后三天开始分泌乳汁。在乳汁未分泌之前需要作乳房护理。目的在于清洁乳房，增进产妇的舒适；使乳腺管通畅，减轻奶胀，促进乳汁分泌；健美乳房，防止下垂。

产后乳房涨痛一般几天能好

最重要的是断奶后口服乳乐通，一天2袋，没有副作用，坚持一段时间就能改善乳房胀痛，疏通乳腺，使乳房逐渐恢复正常。

产后乳房胀痛较常见，特别对新手妈妈更容易发生。因此，宝宝出生后，康贝子桂产后恢复师建议宝妈要及时开奶，忍住疼痛按时喂养宝宝，再配合恰当的护理方式，大约产后4周，就会恢复到正常状态。

胀憋回去的话一般得一星期，要是奶水多可能十几天，用麦楂归乳方一般两三天就回了，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。回奶时，妈妈要注意观察，需要预防乳腺炎。

产后奶胀一般发生在产后两到三天，主要表现为乳房胀痛，内有包块，有的还伴有发热。正常情况下，持续一两天就会自然消退，紧接着就会分泌乳汁。